День физкультурника в Коломне объединил любителей спорта самых разных направлений. В парке Мира можно было не только посмотреть на то, чем занимаются в городских спортивных школах, но и попробовать себя в некоторых дисциплинах, а главным событием дня стали "Богатырские игры". Парк Мира стал центральной площадкой спортивного праздника в Коломне. На его огромной площади разместились десятки площадок спортивных школ, клубов, тренажёрных залов и не только – всех тех мест, где и дети, и взрослые могут приобщиться к спорту. Каждый мог ненадолго представить себя спортсменом: посмотреть на экипировку для различных видов спорта, потрогать, примерить. Все желающие могли посетить открытые тренировки по боксу, тяжёлой атлетике, парусному спорту, а, например, в академической гребле можно было и вовсе посоревноваться с воспитанниками спортивной школы и своими друзьями, не выходя из парка.

– Это "Концепт" – тренажёр американской фирмы. Используются они у нас, скажем так, как сухая гребля в зимний период, в основном. Можно и летом обычному человеку его крутить, ради бога. В основном это физподготовка. Имитируют они движения гребцов в лодке по большей части, всё-таки есть нюансы, лодка есть лодка. В основном в зимнее время мы их используем.

Стоит заметить, что такая тренировка, равно как и сама академическая гребля, задействует 90% мышц тела и развивает не только силу, но и выносливость. Особенно интересным праздник был для родителей, которые хотят увлечь своих детей спортом и здоровым образом жизни. В парке был представлен огромный выбор видов спорта на любой вкус – как с уклоном в силу и мощь, так и более грациозные варианты. Также для ребят проводили и более спокойные, творческие мастер-классы и викторины.

– Сейчас девочки начинают заниматься с четырёх лет, это физкультурно-оздоровительные занятия, всего лишь по часу. Далее они переходят уже на этап начальной подготовки, занимаются по несколько раз в неделю. Начальная подготовка занимается по три раза в неделю, по два часа. Физическая активность помогает детям грациозно выступать, красивую осанку они имеют, гибкость, пластику.

На каждой площадке тренеры не только рассказывали о своих видах спорта, но и подсказывали родителям, как и когда можно записать своего ребёнка в секцию. Однако главным событием праздника стал этап всероссийских соревнований по силовому экстриму "Богатырские игры", в котором приняли участие 12 стронгменов из нескольких регионов страны. Этот вид спорта отличается от более классических тяжёлой атлетики и пауэрлифтинга "прикладным" характером – победы можно добиться не только одной силой.

– Силовой экстрим – это уникальный вид спорта, где задействованы все физические качества человека: сила, ловкость, выносливость, где-то даже смекалка. В чём ещё отличие: у нас нестандартные, максимально зрелищные снаряды, а ребята готовы ко всему. Если в тяжёлой атлетике и пауэрлифтинге три или два стандартных упражнения – у нас их более 40, из которых мы выбираем пять, ставим их по-разному. Сегодня у нас будет один камень, в следующий раз – другой. У нас разные снаряды, максимально интересно, интенсивно, ну и тяжело, наверное.

Зрелищность действительно была на уровне. Атлеты поднимали брёвна весом 130 килограммов, раз за разом брали в становой тяге 270 килограммов, причём с утолщённым грифом, из-за чего схватиться за штангу становилось ещё сложнее. С каждым новым подходом всё сильнее казалось, что спортсмены, которые выступают без разделения на весовые категории, преодолевают не только свои пределы, но и границы человеческих возможностей. Новый рекорд соревнований в Коломне установил Михаил Острожинский из Ленинградской области – он выиграл третий этап "Богатырских игр" за год, чего до этого никому не удавалось. В этом сезоне спортсмен решил бросить вызов самому себе.

– Обычный стронгмен зимой уходит в спячку силовую, качается. Наступает весна, время стартовых соревнований – и как раз начинает раскрываться. Я решил планку задрать, каждый месяц у меня соревнования: у меня месяц на подготовку – выступаю, месяц на подготовку – выступаю. Это уже шестые соревнования. В целом, месяца хватает. Посмотрим, насколько это удачно и насколько мы сможем донести то, что делали в зале. Сам я занимаюсь в гараже в своём, обустроил: принёс камни, железо, всё остальное.

В следующем году Коломна отметит свой 850-летний юбилей, и Федерация силового экстрима России надеется вновь приехать сюда и стать частью этого масштабного праздника.